人人心中都有看不见的玻璃 文/葛雋
格言：人類會因累積的學習和經驗，告訴自己這也不能做，那也不能做，讓拒絕嘗試變成自己的習慣，那正是創造力最大的致命傷。──美國創造工程之父 亞歷克斯•奧斯本
「大魚吃小魚」是大自然的規律，然而科學家透過一項特別實驗，卻得出一個不同的結論：
他們用一塊玻璃將一個很大的魚缸分割成兩邊，首先在魚缸的一邊放進一條大魚，並連續幾天不給大魚餵食；之後，在魚缸的另一邊放入很多條小魚。
當大魚看到小魚之後，立刻筆直的朝著小魚游去，但是牠沒有注意到中間被一層玻璃隔著，所以一頭撞上玻璃後彈了回來。
第二次，牠使出渾身的力氣，再向小魚衝去，但結果還是一樣，而且這次更令牠撞得鼻青眼腫，疼痛難忍。經過了兩次失敗，大魚放棄了眼前的美食，不再白費力氣了。
第二天，科學家將魚缸中間的玻璃抽掉，只見小魚們悠閒的游到大魚的面前，而大魚此時再也沒有吃小魚的欲望了，眼睜睜的看著小魚在自己的面前游來游去。
【心的體驗】
在每個人的心中，其實都藏有一塊無形的「玻璃」，讓我們不敢大膽、主動、積極、進取的表白自己，或者去做某件值得一做的事情。
例如你常常會想：我應不應該說呢？說出來會不會得罪人呢？這件事情我可不可以做呢？如果有不好的後果怎麼辦呢？事情還沒做，就先被自己嚇退好幾步。而這些不確定、不敢嘗試的心態，就像每個人心中的玻璃，不只阻礙我們前進，也限制我們的潛能。
偶爾遇到挫折，很多人便「一朝被蛇咬，十年怕井繩」，碰到難題能閃則閃，就怕在同一個地方再次跌倒。我們常用閩南語「驚驚袂得等」這句諺語激勵人不要畏首畏尾，要勇往直前。一個不自我設限勇於打破心中那塊無形「玻璃」的人，通常也是距離成功最近的人。
扛着船赶路的人 文/葛雋
格言：不要得，要捨；不要每天增加，要每天捨棄，功力高低就看能不能化繁為簡。——功夫巨星 李小龍
一個青年背著一個大包裹，跋山涉水、千里迢迢的來找無際大師。
青年說：「大師，我是那樣的孤獨、痛苦和寂寞，長途跋涉使我疲倦到極點；我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流血不止；嗓子因為長久的呼喊而沙啞……為什麼我還不能找到心中的陽光？」
大師問道：「你的大包裹裡裝的是什麼？」
「那是我的日記、書信和筆記。它們對我可重要了。裡面有我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠著它們，我才有足夠的勇氣走到師父您這兒來。」
無際大師帶著青年來到河邊。他們坐船、過河、上岸。
大師說：「年輕人，你把船也扛著趕路吧！」
「你說什麼，要我扛著船趕路？」青年很驚訝，「船那麼沉重，我扛得起嗎？」
「是的，孩子，你扛不起它。」大師面帶微笑的說：「過河時，船是有用的；但過了河，我們就要放下船繼續趕路，否則，它會變成我們的包袱。痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些對人生都是有用的，它們能使生命得到昇華，但你若不把它們忘掉，就會變成人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能負重太多。」
於是，青年放下包袱，繼續前行。他發覺自己的步伐變得輕鬆多了，心情也變得開朗和愉悅。原來，生命可以不必如此沉重。
【心的體驗】
我們雖然沒有背負「大包袱」趕路，但在每個人的心頭或腦海中，多少都會留下一些無法磨滅的記憶。於是，當我們不開心的時候，這些「痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚」都會一一浮現。它們彷彿具備「自動複製」的功能一樣，一一重新「貼上」我們的心上。
電腦與手機中有一個指令叫「刪除」，它可以幫助我們清理、掃除舊資料和舊檔案。然而，很多人卻捨不得使用這項功能，因為他們不想把過往的事情和紀錄送往「垃圾桶」。
從今天起，試試看吧！把所有不愉快的「檔案資料」一一刪除，你的生命一定會變得輕鬆、如意。
人，是幸福的尺度 文/葛雋
格言：每個人對幸福的認定標準不同，不必在乎別人是否贊同，重要的是自己滿足與否。──蒙特紐
有一部伊朗電影《天堂的孩子》，描述主角小阿里在參加比賽時，一心一意只想爭得第三名，因為第三名的獎品是他夢寐以求的一雙新鞋子。他希望讓妹妹每天穿著它，而不用再光著腳去上學。
在激烈的比賽中，小阿里被別人撞倒了，他奮力的爬起來再跑，賣力衝刺之下，竟然以第一名衝過終點線。主辦單位安排高官頒獎給他並合影留念，但小阿里卻難過得流下眼淚。儘管冠軍有著很高的榮譽，能得到更豐厚的獎品，可是他卻一心想要那雙並不漂亮的小鞋子。事與願違，他不僅沒有得到新鞋子，反而連自己僅有的一雙舊鞋也跑爛了。
在隆重又熱烈的頒獎典禮上，捧著獎牌和一大堆獎品，但是你說小阿里會感覺幸福嗎？
在那一刻，我們或許可以這樣去解釋幸福：幸福就是得到你迫切需要的東西。
一位獨自居住在鄉下的老人，每年總是能收到遠在國外的兒女們寄來的金錢和禮物，街坊鄰居看了都非常羨慕；但老人最想要的並不是這些物質享受，他嚮往的是孫子、孫女膝下承歡的天倫之樂。
在炎炎夏日下匆匆趕路的人，他急需得到的是一片樹蔭、一陣涼風、一把陽傘或一罐清涼的礦泉水。這個時候，如果你送他一件名貴的貂皮大衣，他不罵死你才怪。
【心的體驗】
衡量幸福與否有好多的標準、好多的詮釋，在我看來，幸福就是滿意和滿足。鄉下的老人收到子女的錢物，他會滿意，但不滿足，因為孩子們沒有在身邊。
炎日下趕路的人若能在樹蔭底下休憩，並得到一罐清純冰涼的礦泉水，他會很滿足，但不滿意，因為他尚未到達目的地。
為什麼很多有錢有勢、有樓有車的人毫不快樂，感覺不到幸福呢？關鍵在於他們對自己享有的一切，既不會覺得滿意，也不會感到滿足。「不要去想沒拿到的東西，多想想自己手裡所擁有的。」正是「知足」的最佳解讀，把期待的眼光拉回到自己身上，你會發現自己原來是多麼富有。
觉得这三篇文章很有意思
想和大家分享
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